Ga terug
boerenkool
Recept afdrukken
3 van 2 stemmen

Rijst met boerenkool en kaas

Een eenvoudig, betaalbaar en gezond recept met zilvervliesrijst, (het liefst verse en hele) boerenkool en cheddar.
Verrassend lekker!

Ingrediƫnten

  • 225 gram zilvervliesrijst
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 1 ui gesnipperd
  • 2 tenen knoflook gesnipperd
  • 1 bos (verse) boerenkool, gesneden
  • 150 gram geraspte cheddar
  • 4-6 takjes peterselie, grof gehakt
  • een paar grinds zwarte peper

Instructies

  • Maak de zilvervliesrijst volgens de instructies (rijstkoker of in de pan)
  • Verhit olie op middelhoog vuur, voeg ui toe en bak het door tot het glazig wordt (langer is beter, zorg dat het niet te bruin wordt)
  • Voeg de knoflook toe en bak even mee
  • Voeg de boerenkool toe en bak een minuut of 6 door
  • Roer de rijst, peterselie, cheddar en peper erdoor tot de kaas is gesmolten